Sănătate tiroidiană
Sanatatea tiroidiana se refera la buna functionare a glandei tiroide, o glanda endocrina situata in partea inferioara a gatului care produce hormoni tiroidieni. Aceste hormoni sunt implicati in multe procese metabolice din corp, inclusiv in reglarea nivelurilor de energie si temperatura corpului.
Daca glanda tiroida nu functioneaza corect, poate cauza probleme de sanatate, cum ar fi:
Hipotiroidism: aceasta este o afectiune in care glanda tiroida nu produce suficienti hormoni tiroidieni, ceea ce poate duce la o serie de simptome, cum ar fi oboseala, cresterea in greutate, senzatia de frig, depresie si dificultati de concentrare.
Hipertiroidism: aceasta este o afectiune in care glanda tiroida produce prea multi hormoni tiroidieni, ceea ce poate duce la o serie de simptome, cum ar fi oboseala, pierderea in greutate, transpiratii abundente, anxietate si iritabilitate.
Noduli tiroidieni: acestia sunt mici formatiuni care apar in glanda tiroida si care pot fi benigne sau maligne.
Tiroidita autoimuna: aceasta este o afectiune in care sistemul imunitar ataca glanda tiroida, ceea ce poate duce la o inflamatie a glandei si o afectare a functiei tiroidiene.
Pentru a mentine sanatatea tiroidiana, este important sa avem o dieta echilibrata, care sa contina suficiente minerale si nutrienti esentiali, cum ar fi iodul si seleniul.